Nazywam się Adriana Derkowska, jestem magistrem wychowania-fizycznego, trenerem personalnym, instruktorem Zumby, tańca, siłowni i fitness.
Moją misją jest dzielenie się wiedzą na temat ciała, sprawności, aktywności fizycznej i wysiłku.
Propaguję także profilaktykę i dobre nawyki w codzienności.
Uczę kobiety jak dbać o poszczególne obszary ciała oraz obalam kłamstwa na temat brzucha i mówię o błędach, które nieświadomie powielając, bardzo sobie szkodzimy.
Jeżeli masz ochotę na więcej, zajrzyj do mojego sklepu. Znajdziesz tam treningi, które cieszą się sporą popularnością. Może znajdziesz tam coś dla siebie 🙂
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności