Połóg w formie

Tematy tego kursu

16 Lekcji

Trening online

Wstęp3:26
Zestaw 1 od 1/2tyg. połogu13:25
Zestaw 2 od 1/2 tygodnia połogu12:52
Zestaw 3 od 1/2 tygodnia połogu11:19
Zestaw 4 od 2 tygodnia połogu11:29
Zestaw 5 od 2 tygodnia połogu15:29
Zestaw 6 od 2 tygodnia połogu10:22
Zestaw 7 od 2/3 tygodnia po porodzie00:09:03
Zestaw 8 od 2/3 tygodnia połogu00:12:32
Zestaw 9 od 2/3 tygodnia połog00:13:43
Zestaw 10 od 2/3 tygodnia połogu11:36
Zestaw 11 od 5/6 tygodnia połogu00:11:18
Zestaw 12 od 5/6 tyg. połogu00:14:15
Zestaw 13 od 5/6 tyg. połogu00:17:55
Zestaw 14 od 5/6 tyg. połogu00:22:17
Bonus: Webinar Wykorzystaj połóg maksymalnie2:35:08
167.00